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#GUK – Der geile Uschi Kongress!

Katja und die Bühne Katja und die Bühne, ein eher angespanntes Verhältnis. Jetzt bin ich ja bekennender Maßen nicht so die „Rampensau“ auf der Bühne. Im Gegenteil. Beim letzten Mal konnte ich den ganzen Tag nichts essen, mir war schlecht und schwindelig und kurz davor wurde mir so schwarz vor Augen, dass ich sicher war …

Buch Tipp Family & Friends Job Menschen Persönlichkeit

Dr. Monika Hein

Wenn es ums sprechen geht, ist man bei Stimm- und Sprechtrainerin Monika Hein an der richtigen Adresse. Dachte ich früher, so etwas benötigen doch nur Schauspieler und Sänger, so weiß ich es jetzt besser. Wie alle kennen das. Manche Menschen gehen uns einfach furchtbar auf die Nerven und wir können ihnen nicht lange zuhören, weil …

Family & Friends Job Menschen

Claudia Lässig

Die ultimative Handtasche – eine Wickeltasche!Warum ich mit erwachsenen Kids plötzlich Fan von Wickeltaschen bin und was das alles mit Vereinbarkeit von Familie und Beruf zu tun hat. Eines Vorneweg! Dieser Artikel ist keine bezahlte Werbung! Ich schreibe hier aus tiefster Überzeugung und Begeisterung! Gab es vor 22 Jahren exakt die Auswahl hässlich und unpraktisch …

Coole Locations Events Free time Menschen

Susanne Plassmann

Plassmanns Polka Lounge! Susanne Plassmann ist Schauspielerin, Comedian, Vortragscoach, Flirtcoach UND! Gastgeberin bei PLASSMANNS POLKA LOUNGE! Jeden dritten Mittwoch im Monat gibts die jetzt schon seit März 2019 in der Pariser Straße 38 in München/Haidhausen. „Erlaubt ist, was geht: Storytelling, Poetry, Comedy, Improvisation – Spoken Word satt! Wenn du ein Buch geschrieben hast, oder in …

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Weg von der Rolle – hin zum Ich!

Gast Beitrag von Katja Kerschgens Es gibt erschreckende Studien, wie viele Menschen mit sich selbst, ihrem Körper, ihrem Leben unzufrieden sind. Tagein, tagaus werden sie mit vermeintlichen Vorbildern konfrontiert, denen sie nacheifern wollen, die aber so gut wie immer unerreichbar sind. Viele Menschen wollen einem Rollenbild entsprechen, das eben vor allem eins ist: Eine Rolle! …

Buch Tipp Menschen Persönlichkeit

Katja Kerschgens

„Wenn man einen Plan B hat, dann verfolgt man Plan A nicht richtig.“ Bullshit sagt Katja Kerschgens – die PlanBMentorin. Mit ganz viel Leidenschaft unterstützt Katja Kerschgens Menschen darin, trotz Schicksalsschlägen, Lebensfrust oder Enttäuschungen wieder ihr eigenes Leben zu führen. Gemeinsam lässt sie mit ihren Klienten deren eigenen PlanB entstehen. Raus aus der Opferrolle Katja …

Coole Locations Family & Friends Free time Menschen Over 40..... Reisen

Bodensee mal sportlich ;)

Einfach mal was neues ausprobieren! Vor Jahren (ich war gerade mal 17 Jahre alt… vor vielen, vielen Jahren also) habe ich es in einem Urlaub mal mit Kanu fahren versucht. In meiner Erinnerung brannten die Sonne und das Salzwasser auf meiner Haut. Gefühlt hatte ich nach 10 Minuten einen Hölle-Sonnenbrand. Außerdem fühlte sich das Plastik …

Coole Locations Events Family & Friends Free time Lecker

Kochsuit Freiburg

Selbst gemachte Nudeln sind der Hammer! Vor ein paar Jahren besuchte ich eine Freundin, die hatte in ihrer Küche einen Besenstil quer über die Schränke gelegt und daran hingen selbst gemachte Nudeln. Ich war nachhaltig beeindruckt, hatte sie doch wie ich 3 Kids. Bei den nächsten gekauften Nudeln die ich für meine Kinder in den …